Что лучше в целом: свежие овощи или замороженные овощи

Где я живу, у нас есть свежие овощи в изобилии на продукты. У нас также есть замороженные овощи в тех же магазинах.

Я прочитал несколько статей (у меня нет ссылки сейчас), которые говорят, что замороженные овощи лучше, чем свежие овощи.Мне трудно поверить, что это тот случай.

У меня вообще сложилось впечатление, что все свежее всегда лучше. И если это возможно, чтобы получить свежие овощи, я всегда выбираю более свежие замороженные.

Правда ли, что замороженные овощи лучше, чем свежие? И если это так, почему это считается лучше?

+720
andrew Lizzy smith 20 окт. 2014 г., 19:50:57
21 ответов

Как название говорит, что противопоказаний обеспечения пациента кислородом в аварийной системе за пределами больницы?

+969
Kelley Parker 03 февр. '09 в 4:24

В странах Европейского Союза, маркировки пищевой продукции в настоящее время согласован регламент 1169/2011. В нем, референтными уровнями или РИ (ранее руководство суточного количества или гда) определяются следующим образом:

Энергии или потребление питательных ссылка 
----------------------------------------
Энергии 8400 кДж / 2000 ккал
Всего жиров-70 г
 Насыщает 20 г
Углеводы 260 г
 Сахаров 90 г
Протеин 50 г
Соль 6 г

Энергии и питательных веществ, содержащихся в конкретном продукте, затем указано на этикетке в виде абсолютных значений, а также показатели их исходными значениями.

Но что эти ценности на самом деле означает? Все из них максимальные суммы? Насчет минимальной суммы? Откуда я знаю, какие ценности я должен стремиться?

+923
KajeNick 29 мая 2012 г., 10:40:29

После того, как отек уйдет темные пятна происходят из них. моего полного спина покрыты темными пятнами . Срочная помощь требуется.

+902
Karan Grover 2 окт. 2013 г., 2:22:01

Я работаю 9-6 в софтверной компании. Существует не так много физического движения в офисе. Я испытываю усталость, придя домой. Что я могу сделать в выходные и даже в будние дни, так что я не чувствую усталости после прихода домой из офиса?

+887
GIL JG FINIDI 3 авг. 2017 г., 0:59:30

Я принимаю антибиотики (конкретно амоксициллин клавуланат), чтобы бороться с ушной инфекцией. Как она прописала антибиотики, мой врач сказал мне не есть молочные продукты на несколько дней, затем едят только йогурт, пока я совсем от антибиотиков.

Если честно, я подумываю о том, чтобы игнорировать этот совет и просто уменьшив молочные продукты я ем. В обычный день, я выпиваю несколько стаканов молока, съесть порцию овсянки с молоком, ешьте блюда с большим количеством сыра, и съесть мороженое в ночное время. Резать все это на несколько дней оставляет меня без столько жрать!

Какие минусы ест молочные продукты, а на антибиотики? Это просто, что, поскольку мое чутье бактерий будет ослаблен, я рискую digestional проблемы? Или может последствия будут более серьезными?

+867
John Silver silver 6 февр. 2019 г., 23:23:33

Я часто слышал/читал, что коричневый рис является лучшим выбором за белого риса, потому что содержит зародыш и отруби, и поэтому имеет более высокое содержание клетчатки, протеина, жирных кислот и так далее... к сожалению, это занимает некоторое время, больше времени, чтобы приготовить и не очень хорошо с некоторыми из продуктов, которые я люблю есть с рисом, поэтому я обычно придерживаюсь либо басмати или пропаренный рис... и чувствую себя виноватой (я не очень, но это делает историю еще лучше).

Поэтому я пошел в магазин и забрать три сорта риса из супермаркета собственный бренд, т. е. все подобные упаковки/маркировки, легко сопоставимой информации о питательной ценности (все значения на 100г как продается, т. е. сухие, сырые), сфотографировать информации о питательной ценности, и я нахожу это:

Рис басмати:

Жиры 0,9 г из которых насыщает 0,3 г
76 г углеводов из которых сахара < 0,5 г
Волокна 1,5 г Белок 8,6 г
Соль < 0,01 г


Пропаренный длиннозерный рис:

1г жира из которых насыщает 0,2 г
Углеводов 77 г из которых сахара < 0,5 г
Волокна 1,7 г
Белок 7.2 г
Соль < 0,01 г



Коричневый длиннозерный рис:

Жир 2,8 г из которых насыщает 0,7 г
81г углеводов из которых сахара 1,3 г
Волокна 1,9 г
Белок 6,7 г
Соль < 0,01 г



Так это коричневый рис, которого все знают как с повышенным содержанием пищевых волокон, содержит всего под 12% больше клетчатки, чем пропаренный рис? И на целых 27% больше клетчатки, чем рис басмати, который является о белых, глядя риса вы можете найти? Что это? Это также, кажется, имеют самое низкое содержание белка из всех сортов риса посмотрели здесь, как это? Я не понимаю этого. Я вижу здесь несколько причин:

  1. Разница в волокне действительно это так важно, хотя я не могу видеть его, особенно после того, абсолютные значения не очень высоким.
  2. Цифры неправильные. Ну, я хотел бы, чтобы другие повторить этот "эксперимент"/исследования в своей области, чтобы увидеть, что они придумают.
  3. Коричневый рис на самом деле не лучше для Вас, чем белый рис, касаемо потребление волокна.
  4. На различия в содержании питательных веществ из разных сортов риса, которые более существенны, чем просто на коричневый/белый различия
+866
Shervin Asgari 13 окт. 2019 г., 8:09:42

Приведу относится к замене сустава, процедура снятия болезненных суставных поверхностей и замене их на искусственный сустав (как правило, изготовлен из мягкого синтетического материала), которые размещены на концах костей – ре-создание объединенной, который был удален. Искусственные поверхности суставов формируются таким образом, чтобы обеспечить совместное движение похож на здоровый и естественный сустав.

Спорта или профессий, требующих повторяющихся накладных движение или подъем тяжестей может поставить значительную нагрузку на Вращательная манжета мышцы и сухожилия. С течением времени, как функцию старения, сухожилия становятся слабее и дегенерат, который может привести к полному слезы обеих мышц и сухожилийних.

Другой риск тяжелой атлетикой (внезапная травма на сустав) может включать вывих плеча в результате расшатывания компонентов (между костью и компонентов), а также расслабит мышцы вокруг сустава, в результате чего мяч протеза выйти из своего гнезда. В большинстве случаев, бедре могут быть исправлены без хирургического вмешательстваних, Вики.

+682
Timothy Gonzalez 15 окт. 2018 г., 4:58:52

Для многих частях мира ( особенно слаборазвитых), традиционная медицина рассматривается как альтернатива ( а иногда превосходят) современная медицина, западная медицина, как ее называют в Китае.

Мой вопрос заключается в том, как научное сообщество зрения традиционной медицины? Это вид его как-то избегает пациентов, потому что традиционная медицина не подвергаются тщательному клинических испытаний? Или не рассматривают его как нечто, что требует активных исследований, но в то же время, могут использоваться пациентами, когда все современное лечение не поможет?

+659
TomFuertes 8 нояб. 2016 г., 12:04:57

Я страдал от тревоги здравоохранения за последние пару лет, и позвольте мне поделиться некоторыми из вещей, которые я нахожу полезными.

  1. Избежать обезвоживания: пить нагрузок воды мгновенно снимает тяжесть в горле и, безусловно, помогает облегчить беспокойство. Если вы считаете, что у тебя будет приступ паники начать пить, пока желудок полон, и думаю, о движении воды внутри вас. Это поможет вам облегчить некоторые из беспокойства.
  2. Сделайте глубокий вдох: когда вас что-то беспокоит, полета и борьбы гормоны высвобождаются в кровоток, что вызывает мышечные герметичность и повышенный метаболизм, повышенное сердцебиение ритма и т. д. Вы должны начать принимать глубоких вдохов, контролируемых, как только вы почувствуете беспокойство. Также купить обратный счет от 10 до 1, Как вы дышите его поможет ваш ум достичь большего расслабления быстро
  3. Гипноз и медитация: это долгосрочное решение для атаки тревога сама. Есть ютуберы, как Майкл Сили и Джейсон Стефенсон, который есть чудесная медитация/гипноз видео-руководств, которые помогут вам научиться контролировать свой страх и быть более позитивным прогнозом. Не пытайтесь медитировать, когда вы испытываете приступ паники, так как это может еще больше раздражать вас. Сделать это в рутину, чтобы медитировать на ежедневной основе, по крайней мере, 40-50 минут. Пока он не может вылечить ваши тревоги, он обязательно поможет вам и мотивировать вас к практике медитации и облегчить ваше беспокойство.

Помните, если ваша тревога имеет психологические источники, например, какой-то боли или беспокойства, то это может быть полезно для решения этих вопросов сначала. Задайте себе вопросы почему я беспокоиться? Есть ли конкретная причина? Выявить причину и действовать соответственно. Если у вас генерализованное тревожное расстройство после медитации на ежедневной основе, должны избавить вас от беспокойства раз и навсегда.

+618
user256658 11 нояб. 2018 г., 20:51:58

Есть несколько способов, чтобы проверить, что allaboutvision.com есть некоторые большие информацию о различных способов для проверки ориентации контактной линзы:

Способ 1: Вид Сбоку

Если ваш контакт образует идеальную чашку-формы с краем прекрасно в вертикальном положении, объектив правильно ориентированы и готовы быть размещены на глаза. Если край имеет заметное внешнее изгиба (подобно оправе суп-боул), контакт наизнанку.

Способ 2: "Тест Тако"

Поместите контактную линзу между кончиками большого и указательного пальцев, схватив его недалеко от центра, так что весь край свободен. Осторожно сожмите объектив, как будто вы собираетесь сложить его пополам.

Если край очков объектив вверх (напоминающие жесткий-оболочки тако), объектив ориентирован правильно. Если край загибается наружу (к большой палец и палец), объектив наизнанку.

Способ 3: Проверьте Кромки Оттенок

Если цвет тонировка на края объектива выглядит очень синий (или зеленый, в зависимости от оттенка), объектив правильно ориентирована. Если цвет выглядит бледным и блеклым, объектив, вероятно, наизнанку.

Способ 4: Найдите Для Лазерной Маркировки

Некоторые контактные линзы имеют лазерную маркировку, чтобы помочь вам определить, если ваш контакт наизнанку. Например, один из брендов есть "123" лазер маркировка возле края линзы.

Если "123" обычно появляется, объектив правильной ориентации и готов быть размещены на глаз. Если "123" - это отсталые, контакты наизнанку. Если сначала вы не видите лазерной маркировки, повернуть линзу на кончике пальца, чтобы убедиться, что вы проверяете всю его поверхность.

Источник: http://www.allaboutvision.com/contacts/faq/inside-out.htm

+614
Manfred33 28 февр. 2013 г., 4:34:38

5 в день, где это рекомендуется, что вы должны съесть 5 порций фруктов и овощей каждый день, похожие на 'яблоко в день держит доктора прочь'.

Википедия

НГС

Большинство вещей рассчитывать, но, видимо, картофель, исключаются и я не могу найти удовлетворительного ответа на вопрос, почему не. Переработанные фрукты в сок напитки, кажется, рассчитывать, так ли бокал вина?

Что различает фрукты и овощи, что граф и те, что нет?

+476
dchrome 17 сент. 2014 г., 9:56:14

Я вегетарианка (не веган, из-за того, что я ем молочные продукты и яйца). Но за последние два года, я чувствую какой-то дискомфорт и боли в суставах. Я до сих пор не поставлен диагноз (я прохожу обследование сейчас), но рентген уже показал, что мои суставы не в лучшем состоянии. Я не думаю, что вегетарианство является главной причиной моих проблем, потому что я помню, что иногда я ощущала дискомфорт в суставах, Прежде чем я стал вегетарианцем. Но я действительно хочу знать мнение ученых о влиянии на мое здоровье от вегетарианской диеты (особенно на суставах) и это жизненно важно для хорошего здоровья (особенно для суставов) мясо, рыба, Студень (желатин)?

+400
LMS5400 27 мая 2014 г., 13:25:52

По данным Википедии, антидепрессанты могут лечить СДВГ, а не только депрессии. Может/в чем Vortioxetine/Brintellix лечения СДВГ? Как? Он не говорил ничего подобного в Википедии.

До сих пор я знаю, что СДВГ вызывается частично (в основном?) дефицит дофамина.

Vortioxetine/Brintellix, видимо, серотонина модулятор и стимулятор. Ну и что? Как это устранить дефицит дофамина?

+351
Cris Littrell 20 янв. 2016 г., 21:29:30

Мне не понятно, как скоро вмешательство приводит к изменениям но в некоторых испытаниях люди испытали в течение 2 недель.

Я обычно тестирование людей на три недели, чтобы обеспечить подкрепление для диетического вмешательства.

+253
Eaton Emmerich 27 авг. 2010 г., 0:21:18

А также, что происходит с этими маркерами, когда неволокнистые углеводы значительно уменьшается? Большое спасибо за любые комментарии.

+195
Tural Veliyev 28 мар. 2018 г., 0:32:10

Существуют ли какие-либо ресурсы или литература, в которых излагаются факторы, влияющие на качество изображения для каждого из основных методов визуализации или может кто-то предоставит такой список?

+181
No1knowmyname 8 мар. 2016 г., 12:06:27

Я разделяю ваши чувства по поводу удаления желчного пузыря быть варварским.

Вот некоторые рассуждения, почему большинство условий желчного пузыря лечатся путем удаления желчного пузыря.

  1. Альтернативные методы лечения, такие как желчнокаменная растворения с урсодезоксихолевая кислота эффективна только для небольших камней в желчном пузыре (<0,5 см); кроме того, после прекращения лечения, камни часто появляться (Emedicine).
  2. Делая сокращение желчного пузыря и удаления камней в желчном пузыре является одним из основных рисков для серьезного абдоминальные инфекции (перитонит), которые могут возникать даже после удаления желчного пузыря (пабмед). Это особенно важно в остром воспалении желчного пузыря.
  3. Хроническое воспаление желчного пузыря может вызвать боль и удаление желчного пузыря-это практически единственное известное лечение (дальнейшая информация).
  4. Для эффективного лечения рака желчного пузыря, как правило, вы должны удалить некоторые ткани вокруг нее (запас прочности), и это наиболее надежно сделано путем удаления желчного пузыря.

Это правда, что около 1/3 людей, после удаления желчного пузыря, будет иметь долгосрочные проблемы с поносом, но это из-за раздражения от большого количества желчи, которая постоянно льется из печени в кишечник, а не за счет жира пищеварения (Клиника Майо). Многие люди не имеют симптомов.

Если происхождение боли в желчном пузыре, боль должна исчезнуть после удаления желчного пузыря. Боль, которая сохраняется после удаления, как правило, вытекает из желчных протоков , которые остаются в организме, например, из-за камней в желчных протоков или сфинктера Одди дисфункция.

У пожилых или тяжелобольных людей, которые не подходят достаточно, чтобы пройти удаление желчного пузыря, дренирование желчного пузыря может быть выполнена как паллиативная мера с временным эффектом (в PubMed здоровье).

+157
Firass Obaid 8 дек. 2017 г., 14:04:55

Я должен посещать занятия в университете, оркестр, я живу со своей семьей, поэтому я подошел ближе со многими людьми в течение дня. Я должен удовлетворить большинство этих людей на ежедневной основе, даже когда у меня есть (общие) холодное.

Как я могу предотвратить его распространение на окружающих меня людей?

+139
Shreyansh Srivastav 29 авг. 2019 г., 15:39:22

Я понятия не имел, что с кофеином мыло было! (Вы действительно узнаете что-то новое каждый день)! Так что, видимо, эти кофеином мыло на рынке, но они действительно эффективна в повышении энергии? Как энергетический импульс сравнить с потреблением кофеиносодержащих напитков?

Если это так, значит ли это, что кофеин может проникать через кожу?

enter image description here

+138
valeravrn 22 окт. 2017 г., 10:02:45

Я был отведен в очках, когда я был в 1 классе.Тогда моя сила линзы $-1$.Теперь, спустя 12 лет он стал три раза.Я не понимаю, почему моя сила объектива растет в таком быстром темпе.Одна из причин, что я чувствую-это использование компьютеров и смартфонов.Я стараюсь избегать их, но это важная часть моего обучения.Я боюсь, что если так продолжится, то я буду слеп на один день.Может кто-нибудь пожалуйста, предложить некоторые меры я могу предпринять, чтобы избежать этого.Пожалуйста, обратите внимание, я не хочу провести операцию и носить контактные линзы.Спасибо.

+116
beakr 14 окт. 2014 г., 18:11:57

Я заинтересован в изучении медицины в будущем и этот вопрос действительно беспокоит меня. Поэтому большинство источников говорят, что остановка сердца происходит, когда сердце перестает нормально функционировать и, следовательно, не может эффективно перекачивать кровь, чтобы наши органы, включая мозг, который заставляет нас терять сознание и дыхание. Мы также знаем, что дефибриллятор не может быть использован, чтобы запустить остановившееся сердце, что нет ритма, только чтобы сбросить хаотическим. Так почему тогда АВД полезно, если остановка сердца приводит к остановке сердца? (при условии, что это происходит во время остановки сердца...) делает стремительный СЛР вызвать его, чтобы начать снова какой-то ритм? Или это то, что сердечный приступ на самом деле не совсем остановить сердце, но малейшее фибрилляция желудочков может привести недостаток кислорода в мозг и привести к потере сознания?

+84
PyKa 1 февр. 2011 г., 9:09:20

Показать вопросы с тегом